髪によくない習慣😱3選
①乾かさないまま寝る
絶対NGナンバーワン！
髪は傷むし、においの原因にもなります😱
お風呂上りは必ず乾かそう👍
②睡眠不足が続いている
髪や頭皮は、
エネルギー供給の優先順位が低いので、
髪に十分な栄養が行きわたらなくなります😰
③濡れたままアイロン
“ジュッ”とか”プシュ～”
という音は髪の中で爆発が起きています💥
一度破壊された細胞は元に戻らないので注意😱
一つでも当てはまった方は今日から改善していこう👍✨
Instagramでもたくさん発信してます！
＼ 公式Instagramはこちらから ／
